پوست ناحیه واژینال و کشاله ران به طور طبیعی کمی تیره‌تر از سایر بخش‌های بدن است. اگر این اختلاف رنگ زیاد شود می‌تواند موجب کاهش اعتماد به نفس فرد شود، بدین ترتیب بیشتر خانمها به دنبال راهی برای روشن شدن این ناحیه هستند.
تیرگی کشاله ران و ناحیه واژن مانند هر عارضه دیگری بی دلیل نیست. در ادامه این بلاگ با ما همراه باشید تا با بهترین روش سفید کردن واژن و رفع تیرگی واژن بیشتر آشنا شوید.
علت تیرگی واژن چیست؟
پوست ناحیه تناسلی، واژن، کشاله ران و… بنابر دلایل مختلفی تیره می‌شود. بیشتر پزشکان بر این باورند که کسانی که پوست تیره‌تری دارند قطعا بیشتر دچار این عارضه خواهند شد.
تیرگی واژن مانند سایر عارضه‌ها دلایل خاص خود را دارد:
افزایش سن
با افزایش سن، تولید ملاتونین موجود در سلول‌های پوستی افزایش می‌یابد. افزایش ملاتونین می‌تواند تیرگی ناحیه تناسلی و دیگر نواحی را بیشتر کند.
مشکلات هورمونی
تعادل هورمون‌های زنانه، روی ویژگی‌های خلقی و ظاهری افراد به شدت تاثیرگذار است. با وجود اینکه برخی افراد پوست سفید و روشنی دارند اما عدم تعادل در هورمون‌ها می‌تواند موجب تیرگی آلت تناسلی و واژن شود.
تعادل هورمون‌های استروژن و پروژسترون در زنان نقش مهمی در این تغییرات خلق و خو دارند.
اصطکاک
سایش ناحیه تناسلی و استفاده از لباس‌های تنگ و جذب، می‌تواند باعث تعریق و فشار به این ناحیه شود.
چاقی و اضافه وزن، پوشیدن لباس‌های تنگ و پلاستیکی، شیو مداوم، ورزش‌هایی چون دوچرخه سواری، اسب سواری و… میتوانند دلیلی بر سایش و اصطحکاک واژن باشند.
بارداری
در زمان بارداری به دلیل هجوم خون به ناحیه تناسلی، رنگ پوست تیره می‌شود. این تیرگی در بین تمام زنان باردار شایع بوده، البته برخی افراد تصور می‌کنند که این تغییر رنگ واژن به دلیل جنسیت جنین است.
نپوشیدن لباس زیر مناسب
پوشیدن لباس زیر تنگ، پلاستیکی، نامرغوب و…. همه از مواردی هستند که احتمال ابتلا به عفونت را افزایش داده و باعث تیرگی این ناحیه می‌شوند. برخی زنان معتقدند که نپوشیدن لباس زیر از تیرگی واژن و عفونت جلوگیری می‌کند، در حالی که اینگونه نیست. نپوشیدن لباس زیر می‌تواند ابتلا به عفونت واژن و تیرگی این ناحیه را بیش از پیش افزایش دهد.
استفاده زیاد از تیغ
نحوه شیو موهای زائد بدن بسیار مهم است. اگر شما از آن دسته کسانی هستید که از ژیلت و تیغ برای از بین بردن موهای زائد استفاده می‌کنند، باید بگوییم که این ناحیه به سرعت تیره شده و تغییر رنگ می‌دهد. بهترین روش‌های جایگزین برای شیو موهای بدن لیزر یا استفاده از کرم‌ها و پودرهای موبر است.
لیزر و استفاده از کرم‌های موبر میتوانند رنگ پوست را تا چند درجه روشن کنند.
کیست واژن
بیشتر زنانی که دچار کیست واژن هستند از نامنظمی عادت ماهانه و درد در زمان رابطه جنسی رنج می‌برند. این کیست‌ها خطر خاصی برای زنان ندارد و با مصرف دارو از بین می‌روند.
ساده‌ترین و رایج‌ترین نوع این کیست‌ها در دهانه ورودی واژن است که با جراحی از بین می‌روند. این کیست‌ها بیشتر به دلیل زایمان یا آسیب به واژن ایجاد می‌شوند.
ژنتیک
برخی افراد به صورت ژنتیکی مستعد تغییر رنگ پوست هستند. این تغییر رنگ محدود به ناحیه خاصی نمی‌شود و همه نواحی بدن را در بر می‌گیرد. ملاتونین موجود در بدن این دسته از افراد حساس است و با تغییرات بسیار کوچک دچار کاهش و افزایش شدیدی می‌شود. این نوع تیرگی در ناحیه واژن غیر قابل درمان بوده و در صورت درمان هم تنها ۲۰ درصد آن از بین می‌رود.
عفونت یا قارچ پوستی
هر نوع عفونت زنانه‌ای در ناحیه واژن می‌تواند رنگ پوست این ناحیه را تیره کند. عفونت‌های قارچی و… در ناحیه واژن به دلیل عدم رعایت نکات بهداشتی رخ می‌دهند. از این رو بهتر است حدالامکان از بروز چنین مواردی جلوگیری کرد.
بیماری های مختلف
برخی بیماری‌ها در زنان با عوارض بسیاری همراه هستند، یکی از این عوارض تیرگی واژن است. در بیماری‌هایی چون سندرم تخمدان پلی کیستیک، تیروئید کم کار، سرطان معده و…. واژن تیره می‌شود. تعداد زیادی از بیماری‌های درونی تغییرات آشکاری روی ظاهر پوست خواهند داشت.
چه کسانی کاندید مناسب برای سفید سازی واژن هستند؟
- کسانی که در برقراری رابطه جنسی با همسر خود دچار مشکل می‌شوند.
- کسانی که مشکلات ژنتیکی و ارثی دارند.
- کسانی که به دلیل تیرگی واژن اعتماد به نفس پایینی دارند.
اگر جزو این سه گروه هستید، قطعا کاندیدای مناسبی برای سفید سازی واژن هستید.
روش های درمان تیرگی واژن
علم پزشکی به قدری پیشرفت کرده است که می‌توان به راحتی تیرگی واژن را درمان کرد. این تیرگی شاید به طور ۱۰۰ درصد از بین نرود اما می‌توان با کمک این روشها ۷۰ تا ۸۰ درصد آن را درمان کرد. تیرگی واژن، موجب تضعیف اعتماد به نفس فرد می‌شود. از این رو بهتر است با کمک روش‌های درمانی به بهبود آن کمک کنید. روش‌های رفع تیرگی واژن عبارتنداز:
کربوکسی تراپی
یکی از بهترین روش‌های سفید کردن پوست بعد از لیزر درمانی، کربوکسی تراپی است. این روش بعد از لیزر به عنوان بهترین روش سفید کردن تیرگی واژن شناخته شده است.
در کربوکسی تراپی، پزشک با استفاده از ابزار خاصی گاز دی اکسید کربن را به زیر پوست تزریق می‌کند. دی اکسید کربن موجب کاهش تولید ملاتونین و تحریک پوست به ساخت کلاژن می‌شود. یکی از روش‌های سفید کردن واژن است که هیچگونه درد و سوزشی ندارد، پزشکان برای انجام آن تنها به ۱۵ تا ۳۰ دقیقه زمان نیاز دارند.
به دلیل نداشتن عارضه خاص، پزشکان این روش را به عنوان بهترین روش سفید کردن واژن می‌شناسند. بعد از انجام کربوکسی تراپی تا ۲۴ ساعت از تماس مستقیم با آب خودداری کنید. در اینصورت احتمال بروز عفونت در این ناحیه کاهش پیدا می‌کند.
استفاده از دارو و کرم
استفاده از کرم‌ها و لوسیون‌های روشن کننده در مقایسه با سایر روشها دیربازده و طولانی مدت هستند. برای ۶ ماه باید به صورت روزانه یک یا دوبار در روز از این کرم‌ها استفاده کنید تا به نتیجه مطلوبی برسید.
لیزر درمانی
یکی از روش‌های درمانی برای سفید کردن ناحیه تناسلی که امروزه بیشتر مورد استفاده قرار می‌گیرد، لیزر درمانی است. سفید کردن واژن با لیزر یک راه قطعی بوده و می‌توان به کمک آن چند درجه پوست را روشن کرد.
این روش یک روش غیرتهاجمی و غیرجراحی است و همه‌ی خانمها میتوانند از آن برای رفع تیرگی واژن استفاده کنند. این روش درمانی می‌تواند پوست ناحیه واژن ۷۰ تا ۸۰ درصد روشن‌تر از قبل کند. البته توجه به نکات مراقبتی، تداوم جلسات لیزر و… روی این موضوع بسیار تاثیرگذار است.
تعداد جلسات سفید کردن واژن با توجه به وضعیت هورمون‌ها، شدت تیرگی، وضعیت جسمی فرد، میزان آسیب دیدگی پوست و…. متفاوت است.
روش های خانگی درمان تیرگی واژن
بسیاری از زنان ترجیح می‌دهند به دلیل عوارض داروها و کرم‌های شیمیایی، از روش‌های خانگی استفاده کنند. روش‌های خانگی به دلیل ترکیباتی که دارند بسیار متنوع هستند. بیشتر ماسک‌های خانگی برای از بین بردن تیرگی واژن شامل زردچوبه، سیب زمینی، آلوئه ورا، لبو، روغن‌های گیاهی و… هستند. این روش با وجود اینکه ماده شیمیایی در ترکیبات خود ندارد اما می‌تواند موجب حساسیت و آلرژی در افراد شود. به همین دلیل بهتر است قبل از هرگونه اقدامی آن را روی پوست دست خود تست کنید تا مطمئن شوید که حساسیتی به مواد ماسک ندارید.
مراقبت های قبل و بعد از لیزر سفید سازی واژن
استفاده از لیزر همانطور که در این مطلب عنوان کردیم یک روش غیرتهاجمی است که می‌تواند چند درجه پوست را روشن‌تر کند. البته نتیجه لیزر درمانی به عوامل بسیاری بستگی دارد که مهم‌ترین آن‌ها مراقبت‌های قبل و بعد از لیزر است.
مراقبت‌های قبل از لیزر سفید سازی واژن
- قبل از لیزر استحمام کنید.
- حداقل یک هفته قبل از لیزر از کرم‌های موضعی روی این ناحیه استفاده نکنید.
- از سه روز قبل از لیزر از شیو موهای این ناحیه خودداری کنید.
مراقبت‌های بعد از لیزر سفیدسازی واژن
- حداقل تا ۵ روز بعد از لیزر از برقراری رابطه جنسی پرهیز کنید.
- از پماد و داروهایی که پزشک برای بعد از لیزر تجویز می‌کند، طبق دستور پزشک استفاده کنید.
- بعد از هر شست و شو ناحیه تناسلی بهتر است این ناحیه را خشک کنید.
- حداقل تا ۱۰ روز بعد از لیزر از ورزش کردن خودداری کنید.
- تمیزی و نظافت ناحیه تناسلی را فراموش نکنید، بهداشت این ناحیه اهمیت بسیار زیادی دارد.
- بعد از لیزر ناحیه تناسلی بهتر است از لباس‌های گشاد و نخی استفاده کنید.
بهترین روش سفید کردن واژن کدام است؟
طبق نظر پزشکان بهترین روش سفید کردن واژن، لیزر درمانی است. با کمک لیزر می‌تواند ۷۰ درصد رنگ پوست را روشن کرد. دستگاه‌های لیزر مخصوصی برای روشن کردن نواحی تیره واژن استفاده می‌شود، لیزر روی پیگمنت‌های پوست تاثیر می‌گذارد و موجب روشن شدن و شفافیت پوست می‌شود.
چطور از تیرگی واژن جلوگیری کنیم؟
به مرور زمان و با افزایش سن، ناحیه تناسلی و واژن دچار تیرگی می‌شود، اما می‌توان به کمک داروها و روش‌های درمانی مختلف این تیرگی را تا حد بسیار زیادی کاهش داد و آن را کنترل کرد. ازجمله روشها و دلایلی که می‌تواند موجب رفع تیرگی واژن شود می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:
- از صابون و شوینده‌های مختلف برای شست و شو این ناحیه استفاده نکنید. شستن ناحیه تناسلی با آب ولرم یا شوینده‌های مخصوص کافیست. بسیاری از پزشکان استفاده از شامپو بچه را توصیه می‌کنند، شامپو بچه به دلیل نداشتن مواد شیمیایی و مضر می‌تواند یک شوینده مناسب باشد.
- اگر بیماری خاصی دارید که موجب تیرگی ناحیه تناسلی، کشاله ران و… می‌شود، بهتر است آن را درمان و کنترل کنید.
- به هیچ عنوان از لباس زیر تنگ و پلاستیکی استفاده نکنید. سعی کنید از لباس‌های نخی و گشاد استفاده کنید تا هوا در این ناحیه جریان داشته باشد.
- در صورت مرطوب بودن لباس زیرتان، بهتر است آن را عوض کنید. رطوبت، خود می‌تواند عاملی برای عفونت و بیماری قارچی باشد.
- برای از بین بردن موهای زائد بدنتان از ژیلت و تیغ کمتر استفاده کنید.
- داشتن تغذیه مناسب و یک برنامه غذایی سالم می‌تواند به کنترل وزن کمک کند و از چاقی جلوگیری کند.
- استفاده از ویتامین‌های D، K، C را در برنامه غذایی خود قرار دهید.
- به هیچ عنوان، بدون تجویز پزشک از کرم‌های روشن کننده واژن استفاده نکنید.
آیا لیزر موهای زائد به روشن شدن واژن کمک می‌کند؟
لیزر موهای زائد بدن می‌تواند روی روشن شدن رنگ پوست تاثیرگذار باشد. رنگ پوست بدن به دلیل استفاده از ژیلت یا تیغ تیره می‌شود، لیزر موهای زائد بدن از استفاده مکرر تیغ و ژیلت جلوگیری می‌کند. بدین ترتیب می‌تواند رنگ پوست را روشن کند.
لیزر مانند یک لایه‌بردار قوی عمل می‌کند و با از بین بردن سلول‌های مرده سطح پوست، موجب روشن شدن پوست می‌شود.